日前，我校心理咨詢室在知行樓三樓活動(dòng)室組織開(kāi)展了高三年級(jí)心理委員培訓(xùn)活動(dòng)。我校高三年級(jí)的心理委員們興致勃勃地聆聽(tīng)了心理老師對(duì)“雨中人”繪畫(huà)作品的分享與講解。大家積極交流互動(dòng)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。

    心理教師張靜利用同學(xué)們對(duì)“雨中人”的繪畫(huà)結(jié)果，對(duì)他們的壓力狀態(tài)、抗壓能力、支持系統(tǒng)及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行了評(píng)估，并引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)知壓力，積極面對(duì)壓力，合理應(yīng)對(duì)壓力。

    心理委員作為聯(lián)結(jié)師生的重要紐帶，是心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)者和傳播者。張靜老師鼓勵(lì)心理委員們關(guān)注自身成長(zhǎng)，始終記住六字箴言“篩選、關(guān)注、善用”；篩選身邊需要關(guān)懷的同學(xué)、關(guān)注陪伴他們、善用心理委員培訓(xùn)所學(xué)知識(shí)，做有愛(ài)心、歡心、耐心、知心、放心的“五心”使者，做珍愛(ài)生命的守門(mén)人。

    為更好地發(fā)揮班級(jí)心理委員作用，張老師向各班心理委員了解了當(dāng)下各班同學(xué)們的備考狀態(tài)，并針對(duì)同學(xué)們反映的現(xiàn)象一一進(jìn)行了解答，鼓勵(lì)同學(xué)們積極利用身邊的資源為學(xué)習(xí)助力。

  培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后，各班心理委員紛紛表示要充分利用所學(xué)，向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)，助人自助，向陽(yáng)生長(zhǎng)，做一個(gè)充滿正能量的“陽(yáng)光使者”。

    開(kāi)學(xué)以來(lái)，我校高一年級(jí)心理委員的培訓(xùn)及心理社團(tuán)活動(dòng)一直在穩(wěn)步進(jìn)行著。心理咨詢室的高苗苗老師和郭瑩瑩老師帶領(lǐng)心理委員們開(kāi)展了豐富多樣的團(tuán)體活動(dòng)，通過(guò)繪制專屬姓名牌、小小動(dòng)物園、巧解同心繩、揭秘心理學(xué)等游戲，促進(jìn)了同學(xué)們之間的相互交流，提升了高一年級(jí)心理委員隊(duì)伍的凝聚力和心理素質(zhì)。

   

    我校心理咨詢室還與校廣播站聯(lián)合推出了“心語(yǔ)心聲”欄目，通過(guò)廣播的形式為全校師生普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造健康向上的校園氛圍。

為了方便廣大高三學(xué)子及時(shí)解決心理困擾，提高學(xué)習(xí)效率，我校心理教師每周三、周六在高三樓2樓為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。設(shè)立了心理熱線：2130679，幫助學(xué)生預(yù)約登記、解答心理問(wèn)題。

以愛(ài)育人、以心育人。我校心理咨詢室全力以赴守護(hù)好全校學(xué)生的心理健康，助力學(xué)生以積極的心態(tài)面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，她們讓陽(yáng)光照進(jìn)了一中校園的每一個(gè)角落，也照亮了學(xué)生們的美好前程！

圖文：心理咨詢室

  編輯：文宣處